马山| 北安| 永修| 晋城| 水城| 金州| 横峰| 泰兴| 武陟| 岳池| 理塘| 兴文| 永年| 苗栗| 米易| 金塔| 青河| 东山| 丰南| 田东| 垫江| 胶南| 田阳| 南丹| 旬阳| 镇沅| 贵定| 任县| 梅县| 路桥| 莱山| 洪雅| 龙口| 通州| 新化| 邵阳县| 齐河| 京山| 铜山| 石景山| 贺州| 威信| 临澧| 绍兴市| 潢川| 获嘉| 应城| 玉屏| 资中| 商都| 萧县| 梧州| 久治| 礼泉| 井研| 应城| 砀山| 加查| 头屯河| 吉安县| 云林| 玉门| 乌兰| 淮阴| 岐山| 府谷| 隆尧| 怀集| 衡东| 淳安| 饶平| 马尔康| 蓝田| 忠县| 桂东| 宜丰| 黄石| 湾里| 上高| 福海| 云梦| 大荔| 磐石| 广东| 嘉善| 红古| 砚山| 乌兰| 南澳| 围场| 昔阳| 泾阳| 资兴| 韶关| 凤翔| 五峰| 夹江| 铜川| 科尔沁右翼前旗| 天等| 阿勒泰| 珲春| 宁晋| 乳山| 眉山| 连云区| 宁化| 佳木斯| 筠连| 大冶| 张家港| 蔚县| 隆林| 召陵| 鹿寨| 沾化| 廉江| 柘荣| 乃东| 察隅| 潜山| 玉溪| 邗江| 南浔| 申扎| 长沙| 福建| 盖州| 两当| 密云| 陇川| 洛南| 康马| 吉木萨尔| 全南| 庐江| 汉口| 永安| 泸州| 抚顺市| 凤冈| 永昌| 宁化| 巴马| 岚山| 遂宁| 周至| 东西湖| 微山| 长春| 靖远| 宁国| 绥中| 通许| 永吉| 吴起| 丘北| 曲麻莱| 双峰| 罗定| 贡觉| 鱼台| 苏州| 洪江| 余干| 偏关| 岳普湖| 同安| 银川| 汉川| 祁县| 台儿庄| 莱芜| 马尾| 天全| 盱眙| 阿荣旗| 华坪| 黑山| 华容| 彰武| 鹰潭| 西和| 日照| 牡丹江| 略阳| 邹城| 邕宁| 聊城| 常州| 饶河| 海兴| 西青| 城口| 垦利| 温江| 城固| 怀来| 黄陂| 麻城| 六合| 张家川| 龙泉驿| 繁峙| 宜君| 阿城| 谢通门| 壤塘| 溧水| 巴中| 苏尼特左旗| 薛城| 临淄| 阿巴嘎旗| 永靖| 浚县| 昭通| 黄山区| 秀山| 扶余| 邳州| 香河| 宜君| 西林| 阳江| 原平| 阿拉善左旗| 衡阳县| 浮梁| 博兴| 裕民| 芮城| 荔波| 昌吉| 通榆| 将乐| 鹰潭| 朗县| 郁南| 栾川| 寿县| 额敏| 明溪| 兴义| 镇远| 范县| 康保| 青白江| 通榆| 赤壁| 易门| 云林| 五常| 易门| 三江| 花都| 新河| 盐田| 长垣| 定西| 天峨| 格尔木| 崂山|

内蒙古警方破获微信售卖假减肥药案 售假全在线上

2019-08-20 19:39 来源:腾讯

  内蒙古警方破获微信售卖假减肥药案 售假全在线上

    5月19日凌晨1点左右,郯城县李庄镇连续发生四起车玻璃被砸案警情,郯城警方立即抽调警力追踪研判。为能够进入这些住宅实施作案,他想尽了各种办法,无法通过撬门撬窗进入的,就用工具砸墙,从墙壁上砸开窟窿后进入。

  刘伟钰、董深深等人追赶200余米将其抓获。

  井下回答称:“当时我在给夏威夷州紧急事务管理局和其他部门的领导打电话……我必须得承认,当时我不知道自己的推特账号和密码,现在我已经存在手机里了,可以直接访问社交网络了。政府对进口钢、铝产品征收高额关税的决定自3月初颁布以来几经反复,从“3月23日生效”到“部分经济体延至5月1日生效”,再到“延长豁免期一个月”……美国的钢铝产品进口企业和外国供应商因无法确定生产计划而忐忑不安,欧洲和北美洲的贸易伙伴怨声渐高。

  相关报道:鱼鹰坠落引美日澳担忧美陆战队或停飞全部战机当地时间2017年8月5日,随美国海军陆战队“好人理查德”号两栖攻击舰在澳大利亚演练的一架MV-22“鱼鹰”倾转旋翼飞机在昆士兰海岸坠毁,造成3人“失踪”,另有多人受伤。方案规定,欧盟国家必须减少塑料食品容器和饮料杯的使用,方式包括制定削减量目标、提供替代用品或禁止免费提供。

记者长期保持电子邮件联系的一家国际信用评级机构,也发来邮件让记者选择“请继续向我提供资讯”或“请把我从通讯录中移除”。

  白宫称,美国政府将侧重于配额,以限制进口、保护国家安全。

  此次事故发生率的计算以每飞行10万小时的A级事故发生件数为准。一般来说,消费者都是自己花钱购买WiFi设备,缴纳电信的流量费用,设置属于自己的登录密码,但实际上,你的WiFi密码,你花钱购买的流量,可能早就被人悄悄地偷走了。

  据美国哥伦比亚广播公司(CBS)3日报道,出现问题的是“推特”的密码散列。

  【英国:忧北爱“特殊化”】特雷莎·梅当天在英国议会说,“这份法律文本草案一旦付诸实施,将在(隔开英国大不列颠岛与爱尔兰岛的)爱尔兰海中间划出一道关税与监管法规的边界线,将损害英国共同市场、威胁英国宪法完整性。他们在白宫南草坪为一棵树苗培土。

  报道称,此次两国领导人的会晤,旨在为6月欧洲首脑会议就英国脱欧后所要面对的欧洲改革的问题确定基本路线。

  此外,德国还是北约出兵第二大国,参与了阿富汗及伊拉克战事,并与美国一道参与了乌克兰、叙利亚问题国际进程。

  “我们去过公证处,因为养子早就没有联系了,无法让本人来现场,公证处让我们去法院确认解除收养关系,我们又到东城法院对解除收养关系的协议进行了确认。”德国媒体认为,在社民党即将举行党代会之际,泽霍费尔的这番言论可能为组阁谈判前景蒙上阴影。

  

  内蒙古警方破获微信售卖假减肥药案 售假全在线上

 
责编:

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-08-20 07:07 来源:万家休闲
分享到:
MV-22鱼鹰式倾转旋翼机(Osprey)是美国陆战队主要的突击支持机,固定翼左右各配备一具由涡轮轴发动机及3片桨叶所组成的旋翼,可转动变向,产生向上升力或向前推力,飞行速度远高于一般直升机。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

  • 万家热线聚好玩

    万家热线聚好玩

    微信扫一扫,使用小程序

    700万合肥人的欢乐大PARTY

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

13个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

五一国际劳动节专题

新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
北环路 陆家苑 天阳 仲院孙家 方家胡同
喇化 沙坪坝 谢庄村委会 柏洋乡 灌南